![](/assets/uploads/files/f347d-cukkinis-tekercs-tonhallal.jpg)
CUKKINI TEKERCS TONHALLAL 3 FÁZIS
Fotó: CUKKINI TEKERCS TONHALLAL 3 FÁZIS
Összetevők:
✓ 2 cukkini
✓ 1 doboz tonhal
✓ 2 evőkanál olívaolaj
✓ 2 evőkanál alacsony zsírtartalmú joghurt
✓ Friss kapor
✓ 2 evőkanál kapribogyó
✓ Só és bors
✓ 1 tasak PRODIMED krumplipüré köretként.
Elkészítési javaslat:
✓ Vágd hosszában a cukkinit 6 szeletre, és kend meg mindkét oldalát olívaolajjal.
✓ Grillezd 3-4 percig, majd tedd félre.
✓ Öntsd ki le a tonhal levét és keverd össze a joghurttal és az olívaolajjal. Adj hozzá kaprot, kapribogyót, sózd és borsozd ízlés szerint.
✓ Terítsd szét a cukkini szeleteket, kend rá a tonhal keveréket, és tekerd fel. Ha szükséges, szúrd át lezárásként egy fogpiszkálóval.
✓ Fogyasztható PRODIMED krumplipürével is.
Receptek
további receptek »
Fontos információk
Szakmai információ
A megrendelés lépései
Orvosi konzultáció
Kérdések és válaszok
![Medfood](/img/information-green.png)
Szakmai információ
![Medfood](/img/checkou-greent.png)
A megrendelés lépései
![Medfood](/img/doctor-green.png)
Orvosi konzultáció
![Medfood](/img/icon_faq.png)
Kérdések és válaszok
Receptek
Az igazán finom és változatos ételek elkészítéséhez
A Prodimed ételek:
![Medfood](/img/icon_protection.png)
Prémium kategória, megbízható bevizsgált minőség
![Medfood](/img/icon_man.png)